Ⅰ دواؤں کی قدریں۔
1. ہوا کو دور کرنا - حرارت: خشک کرسنتھیممز فطرت میں قدرے ٹھنڈے ہوتے ہیں اور خارجی ہوا - گرمی کے پیتھوجینز کو مؤثر طریقے سے ختم کر سکتے ہیں۔ جب انسانی جسم پر ہوا اور گرمی کا حملہ ہوتا ہے تو بخار، سر درد اور نزلہ زکام کی وجہ سے کھانسی جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ کرسنتھیمم چائے پینے سے تکلیف دور ہوتی ہے۔ روایتی چینی ادویات میں، یہ اکثر ہوا - گرمی کے سردی کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
2. جگر کو پرسکون کرنا اور بینائی کو بہتر بنانا: خشک کرسنتھیمس علامات جیسے چکر آنا، دھندلا پن، سرخ اور سوجی ہوئی آنکھیں، اور جگر یانگ کی انتہائی سرگرمی کی وجہ سے ہونے والی بصارت کی خرابی پر اچھا اثر ڈالتے ہیں۔ یہ جگر یانگ کو پرسکون کر سکتا ہے اور جگر کی گرمی کو صاف کر سکتا ہے، اس طرح آنکھوں کی تکلیف کو دور کرتا ہے اور بینائی کی حفاظت کرتا ہے۔ جو لوگ طویل عرصے تک کمپیوٹر کا سامنا کرتے ہیں وہ باقاعدگی سے کرسنتھیمم چائے پینے سے آنکھوں کی تھکاوٹ کو دور کرسکتے ہیں۔
3. گرمی اور ڈیٹوکسفائنگ کو صاف کرنا: خشک کرسنتھیمم جسم میں گرمی کے زہریلے مواد کو صاف کر سکتے ہیں اور زخموں، کاربنکلز اور دیگر حالات کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں۔ چاہے یہ زبانی السر زیادہ اندرونی آگ یا گرمی کی وجہ سے ہو - جلد کی سطح پر ٹاکسن ابلتا ہے، کرسنتھیمم چائے پینا یا میشڈ کرسنتھیممس کو باہر سے لگانا علامات کو کم کرنے میں خاص کردار ادا کر سکتا ہے۔
Ⅱ صحت - دیکھ بھال کے اثرات
1. اینٹی آکسیڈیشن: خشک کرسنتھیممز اینٹی آکسیڈنٹس جیسے فلیوونائڈز سے بھرپور ہوتے ہیں، جو جسم میں آزاد ریڈیکلز کو مؤثر طریقے سے ختم کر سکتے ہیں، سیلولر آکسیڈیٹیو نقصان کو کم کر سکتے ہیں، اور عمر بڑھنے کے عمل میں تاخیر کر سکتے ہیں۔ باقاعدگی سے کرسنتھیمم چائے پینا جسم کے خلیوں کی صحت مند حالت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے اور لوگوں کو جوان اور توانا رکھتا ہے۔
2. خون کے لپڈ کو کم کرنا：تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خشک کرسنتھیمم میں کچھ اجزاء خون کے لپڈ میٹابولزم کو منظم کر سکتے ہیں، خون میں کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈز کے مواد کو کم کر سکتے ہیں، اور دل کی بیماریوں کو روکنے اور خون کی شریانوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
3. اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش: خشک کرسنتھیمم میں کچھ اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی صلاحیتیں ہوتی ہیں اور یہ مختلف قسم کے پیتھوجینز جیسے Staphylococcus aureus اور Escherichia coli کو روک سکتی ہیں۔ یہ انسانی جسم کو پیتھوجینز کے حملے کے خلاف مزاحمت کرنے، قوت مدافعت بڑھانے، اور کچھ اشتعال انگیز ردعمل کو روکنے اور اس سے نجات دلانے میں مدد کر سکتا ہے۔
Ⅲ لائف ایپلی کیشنز
1. چائے پینا: خشک کرسنتھیمم کرسنتھیمم چائے بنانے کا بنیادی خام مال ہے۔ پکی ہوئی چائے کا ذائقہ تازہ اور خوشگوار مہک ہے اور یہ عوام میں ایک مقبول مشروب ہے۔ شدید گرمی میں، ایک گلاس آئسڈ کرسنتھیمم چائے بھی گرمی کی گرمی کو دور کر کے پیاس بجھاتی ہے۔
2. تکیہ بھرنا: کرسنتھیمم تکیہ بنانے کے لیے تکیے کے کور میں خشک کرسنتھیمم بھریں۔ اس کی قدرتی خوشبو اعصاب کو پرسکون کرنے اور نیند کو فروغ دینے میں مدد کرتی ہے، اور بے خوابی، اور نیوراسٹینیا کے شکار لوگوں پر ایک خاص معاون بہتری کا اثر رکھتی ہے۔
3. خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال: خشک کرسنتھیمم کے عرق اکثر جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال ہوتے ہیں۔ ان کے اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات کی وجہ سے، وہ جلد کی سوزش کو کم کرنے، جلد کی رنگت کو بہتر بنانے اور جلد کو ہموار اور زیادہ نازک بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: مارچ-27-2025
